สิ่งที่พ่อปฎิบัติต่อผมเมื่อผมขโมยของ

http://www.liekr.com/post_133147.html

41 เรื่องที่ผมเรียนรู้ระหว่างปี 2014 By TaxBugnoms

41 เรื่องที่ผมเรียนรู้ระหว่างปี 2014 By TaxBugnoms

ก่อนจะหมดปี 2014 ในวันพรุ่งนี้...
ขอแชร์ข้อคิด 41 ข้อในมุมมองของตัวผมเองให้ฟังกันครับ ^^

1. บางครั้ง.. สิ่งที่ยากที่สุดในชีวิต คือ การยอมรับความจริง
2. งานที่รักไม่มีจริง มีแต่งานที่หนักที่เรายินดีทำมันจนตาย
3. รู้จักรับฟังคนอื่นบ้าง อย่าคิดว่าตัวเองเก่งทีสุด
4. หัด “แบ่งปัน” ให้คนอื่นเมื่อตัวเอง “มี” อย่าแบ่งเพราะ “อยากมี”
5. อย่าไปคาดหวังให้ใครรักเรา เพราะบางครั้งเรายังไม่รักตัวเอง
6. ความรู้เลียนแบบได้ แต่ความคิดสร้างสรรค์เลียนแบบไม่ได้
7. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่แย่กว่าซักที
8. ถ้าจะให้ดีเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ดีกว่าด้วย
9. เพราะ.. คนที่เราควรจะแข่งขันด้วยที่สุด คือ ตัวเราในเมื่อวานนี้
10. อย่าเอาความดีของเราไปตัดสินความชั่วคนอื่น
11. อ่านหนังสือดีกว่าดูทีวี
12. อย่าไปตัดสินใคร ถ้าไม่ชอบให้ใครตัดสินคุณ
13. ใครๆ ก็ชอบเรื่องง่ายๆสั้นๆ แต่เรื่องบางเรื่องต้องใช้เวลานาน
14. จงพาตัวเองไปสังคมใหม่ๆ แต่ไม่หลงใหลมัน
15. รู้จักเพื่อนใหม่ให้มาก แต่อย่าสะบัดบ็อบจากเพื่อนเก่า
16. ไอเดียที่ดี มักจะมาจากคนมากกว่า 1 คน
17. การโดนลอกผลงาน ถ้ามองอีกด้านคือความภูมิใจ
18. คนที่พูดคำว่า “รวยไปก็ไม่มีความสุข “ มักจะเป็นคนจนที่ไม่มีความสุข
19. ที่สำคัญ.. อย่าไปยุ่งเรื่องเงินของคนอื่น สนใจเงินในกระเป๋าเราก่อน
20. อย่าไปตอบเรื่องที่คนอื่นไม่ได้ถามเรา
21. อย่าไปถามคนอื่นซะทุกเรื่อง หัดหาคำตอบเองบ้าง
22. ถ้ามีเงิน จงหาความรู้ แต่ถ้ามีความรู้ จงใช้มันหาเงิน
23. ใช้ตาและหูให้มากขึ้น แต่ใช้ปากให้น้อยลง
24. อย่าไปสนใจความสำเร็จ จงสนใจวิธีที่ทำให้ประสบความสำเร็จ
25. อย่าเอ่ยปากขอความช่วยเหลือจากคนอื่นตลอดเวลา หัดกระดากใจซะบ้าง
26. แต่อย่ากระดากใจที่จะช่วยเหลือคนอื่น ถ้าคุณสามารถทำได้
27. การบริหารเวลาที่ดีที่สุดคือหุบปากหยุดพร่ำเพร้อแลัวทำๆมันไปซะ
28. เรามักรู้ว่าอะไรดีกับชีวิต แต่มันผิดตรงที่เราทำมันไม่เคยได้
29. ความสำเร็จในอดีตไม่ได้การันตีความสำเร็จในอนาคต
30. คนที่ภูมิใจในเรื่องอดีต อาจจะแปลว่าตอนนี้เค้าไม่มีเรืองให้เค้าภูมิใจ
31. ไม่มีคนที่ทำถูกเสมอ มีแต่คนที่ทำผิดแล้วไม่ยอมรับ
32. ถ้าอยากรู้ว่าใครเป็นคนแบบไหน ให้ดูวิธีที่เค้าปฏิบัติกับคนที่เค้าเกลียด
33. คุณภาพของงานเป็นเรื่องสำคัญ แต่คนส่วนใหญ่มักตัดสินที่ปริมาณ
34. อย่าคลั่งการเมืองมากนัก เพราะทัศนคติของเราเปลี่ยนได้ตลอดแหละ
35. พยายามเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านหนึ่ง แต่รอบรู้ในทุกด้าน
36. เรื่องที่ดีที่สุดที่ควรปฏิบัติกับคนรัก คือเลิกทำให้เขาลำบากใจที่ต้องรักคุณ
37. ทุกครั้งที่เกิดการโต้เถียง ลองตั้งคำถามใหม่ว่า เราทำอะไรผิดบ้าง
38. โอกาสที่ดีจะเพิ่มขึ้นตามความสามารถที่เรามี
39. ถ้าอยากเปลี่ยนแปลง อย่าทำตัวเหมือนเดิม
40. IDOL ของคุณไม่สามารถเป็นแบบอย่างที่ดีในทุกๆด้านได้หรอก
41. แชร์ข้อคิดดีๆที่คุณชอบให้คนอื่นบ้าง อย่าเก็บมันไว้คนเดียว ^^

เครดิต คุณ เพจ TaxBugnoms

5 เคล็ดไม่ลับที่จะทำให้คุณเป็นคนใหม่ในปี 2558

5 เคล็ดไม่ลับที่จะทำให้คุณเป็นคนใหม่ในปี 2558

ใกล้ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ เป็นอีกหนึ่งโอกาสที่ดีที่เราจะได้ตั้งปณิธานที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นกว่าปีที่ผ่านมา แต่เชื่อว่าหลายๆคนอาจจะล้มเลิกความตั้งใจไปกลางทางเสียก่อน

ดังนั้นเราจึงอยากนำเสนอเคล็ดไม่ลับ 5 ข้อที่จะทำให้คุณได้ซื่อสัตย์กับเป้าหมายของตัวเองได้นานที่สุด

1. แปะรูปภาพเตือนใจ
การเห็นรูปภาพเป้าหมายของเราทุกๆวัน ทำให้เราสามารถเห็นตัวเราในอนาคตได้ ยิ่งรูปที่ใช้ใกล้เคียงกับภาพที่เราหวังไว้มากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น ซึ่งรูปภาพในที่นี้อาจจะเป็นข้อความสร้างกำลังใจก็ได้

2. จับคู่ Buddy
การหาเพื่อน หรือคนในครอบครัวที่มีปณิธานคล้ายๆ กัน และเปลี่ยนแปลงตัวเองไปพร้อมๆ กันจะช่วยสร้างกำลังใจได้ในยามที่เราเหนื่อยและท้อแท้ หากไม่มี Buddy การบอกให้คนรอบตัวรู้ว่าเราตั้งใจทำอะไรก็สามารถช่วยได้ดีไม่แพ้กัน

3. จดบันทึก
การจดบันทึกรายวันหรือสัปดาห์นั้นเป็นวิธีที่มีประโยชน์มากเพราะทำให้เราติดตามความก้าวหน้าของเราได้อย่างชัดเจน และถ้าเกี่ยวกับตัวเลขด้วย ยิ่งจำเป็นมากๆที่จะบันทึกเอาไว้ เพื่อวิเคราะห์ถึงความผิดพลาด

4. 21วันแรก ห้ามหลุด
การเปลี่ยนแปลงตัวเองหรือเริ่มทำสิ่งใหม่อาจเป็นเรื่องที่สาหัสมาก โดยเฉพาะ 21 วันแรก ซึ่งมีงานวิจัยรวมถึงหนังสือเขียนอธิบายเรื่องนี้ไว้ว่า หากเราทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งก็ตามติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน สิ่งนั้นจะกลายเป็นนิสัยของเรา เพราะฉะนั้นหากคุณสามารถรักษาปณิธานได้ดีใน 21 วันแรก โอกาสที่คุณจะทำได้ตลอดทั้งปีนั้นก็อยู่ไม่ไกล

5. อย่าเครียดจนเกินไป
การหักโหมจนเครียดเกินไปนั้นจะทำให้เราไม่มีความสุขในสิ่งที่เราทำ แทนที่เราจะมีความสุขที่เราจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง กลับกลายเป็นว่าเราต้องเครียดแทน เช่นการหลุดปณิธานของเราไปหนึ่งวันก็ไม่ใช่เรื่องคอขาดบาดตายที่จะต้องล้มเลิกไปเลย เพราะทุกๆวันเราสามารถเริ่มใหม่ได้เสมอ (แต่อย่าเอาไปใช้เป็นข้ออ้างนะ)

สุดท้ายนี้ขอเอาใจช่วยให้ทุกท่านที่ตั้งใจเปลี่ยนแปลงตัวเองไปว่าจะเป็นนิสัย สุขภาพ ความรัก การเงิน และสิ่งที่ดีๆทั้งหลาย ให้ประสบความสำเร็จกับปณิธานที่ตั้งไว้ด้วย

ที่มา: ibtimes.com

หยุด 9 นิสัยของพ่อแม่ทำลายอนาคตลูกรัก

cr: fb ทีวีพูล TVPool Buffet

เงิน 1000 บาท เลี้ยงหัวใจแม่

เงิน 1000 บาท เลี้ยงหัวใจแม่ อาจารย์ของผมท่านได้ให้
เงินเดือนพ่อและแม่
เดือนละ1000บาท เป็นประจำทุกเดือน
ผมสงสัยทำไมต้องให้เงิน
พ่อแม่เดือนละ 1000. บาท? ในเมื่อแม่ก็อยู่บ้าน
หลังเดียวกับอาจารย์อยู่แล้ว
ค่าใช้จ่ายสำหรับท่าน อาจารย์ก็จัดการทั้งหมดอยู่แล้ว วันหนึ่งสบโอกาศผมจึงตัดสินใจ ถามอาจารย์ๅ ว่า
"อาจารย์กำลังทำอะไรครับ?"
อาจารย์ตอบว่า
"ผมกำลังตัดรายจ่ายอยู่...ผมต้องจ่ายค่าแม่ครัว คนขับรถ คนสวน ค่าใช้จ่ายในบ้าน และให้แม่อีกเดือนละ 1000 บาท... ตอนนี้รายได้กับรายจ่ายมัน
ไม่ค่อยสัมพันธ์กัน ต้องตัดรายจ่ายลงบ้าง"
ผมเลยบอกว่า "เงินเดือนที่ให้แม่ 1000 ตัดได้นี่ครับ...
อาหาร 3 มื้อ อาจารย์ก็จัดให้ท่านเรียบร้อ
เสื้อผ้าก็ซื้อให้ใหม่ปีละ 3 ชุด ไม่สบาย อาจารย์ก็พาหมอมาฉีดยาให้ คุณแม่ตาบอดไม่ได้ไปไหน ฉะนั้นเงินเดือน 1000 นี่ ตัดได้ครับ"
อาจารย์บอกว่า
"ตัดไม่ได้เด็ดขาด...1000 บาทนี่สำคัญที่สุด
เพราะ...เป็นเงินสำหรับเลี้ยง
หัวใจแม่!"
ผมฟังแล้วสะอึก!
"เงินเลี้ยงหัวใจแม่"...พวกเราเคยได้ยินไหมครับ?
อาจารย์บอกต่อ
“หัวใจต้องการอาหารที่มา
หล่อเลี้ยงให้เอิบอิ่ม เบิกบาน เป็นสุข...
คุณลองนึกดู...คนที่ไม่มีเงินอยู่ในตัวเลยนี่
เป็นยังไง? หัวใจมันแฟบ หัวใจมันเหี่ยวเฉา-เหมือนดอกไม้ยามเย็น ใครที่เป็นมนุษย์เงินเดือนจะรู้ พอเลยวันที่ 25 ไปแล้วนี่ มันเหี่ยวๆ ยังไงชอบกล ไม่มีเงินค่ารถ..ค่าอาหาร..ซื้อข้าวสาร..มันเหี่ยวไปจนถึงสิ้นเดือน

แม่อยู่กับเราก็จริง แต่ถ้าแม่ไม่มีเงินอยู่ในมือนี่ หัวใจท่านเหี่ยว พอถึงวันเงินเดือนออก ทุกคนหน้าบานเหมือนดอก
ไม้ยามเช้า จิตใจสดชื่นเบิกบาน มีความสุข รับเงินเดือนมาใหม่ๆหน้า
สดใส สั่งกาแฟยังเสียงดัง
ฟังชัด
ทุกสิ้นเดือนพอเงินเดือน
ออก ผมเข้าไปสวัสดีแม่ บอกแม่ว่า
วันนี้เงินเดือนออกครับ ผมเอาเงินใส่่มือแม่1000
บาท แม่ก็ให้พร เเล้วเก็บเงินไว้ใต้หมอนไว้
อย่างมีความสุข"

1000.-บาท เลี้ยงหัวใจแม่อย่างไร?
วันหนึ่งน้องของอาจารย์พา
ภรรยาไปคลอดลูก คุณแม่ก็ซื้อทองให้หลาน
ด้วยเงิน 1000 บาท ที่เก็บสะสมไว้ ท่านกอดหลานสาว...สวมสร้อยให้พร้อมให้พร

พอเด็กคนนี้โตพอพูดได้ มีคนถามว่าสายสร้อยนี้ใคร
ซื้อให้ เด็กก็จะตอบว่า “คุณย่าซื้อให้” ชี้มือไปที่คนตาบอด คนที่ใหญ่ที่สุดในบ้านคือคุณย่า ไม่ใช่พ่อแม่ เพราะเงิน
1000 บาท นี่ทำให้คนตาบอดดูน่าเกรง
ขราม ถ้าคุณแม่ไม่มีเงิน จะรับขวัญหลานได้อย่างไร ? เห็นไหมครับ ?

ไม่ใช่ว่าพอโตขึ้น มีคนถามว่าคนนี้เป็นใคร เด็กบอกว่ายายแก่ตาบอดที่..มาอาศัยพ่อแม่ฉันอยู่ เห็นหรือยังคุณว่าเงินเดือน 1000 บาทนี่ทำให้คนแก่ตา
บอดมีคุณค่าขึ้นมาได้

วันดีคืนดี แม่ครัวล้างชามเสร็จ คุณแม่ก็บอกให้มานวดขาให้แม่ครัวหน้ามุ่ยทำงาน
เหนื่อยยังต้องมานวดให้อีก นั่งขยำๆคว่ำหน้า พอนวดเสร็จคุณย่าหยิบ
เงินให้ 100 บาท แม่ครัวยิ้มหน้าบาน ยกมือไหว้ ขอบคุณค่ะ
วันรุ่งขึ้นพอล้างจานเสร็จ
รีบวิ่งมานั่งใกล้ๆ... วันนี้นวดอีกไหมคะคุณย่า?
เห็นไหมเงินเดือน 1000 บาท ที่เราให้แม่ของเรามี
ฤทธิ์ขึ้นมาได้มีคนมายกมือ
ไหว้ มีคนมาปรนนิบัติ มีคนมานวดให้ ถ้าไม่มีเงินเดือน 1000 บาท นี้แม่เราจะมีฤทธิ์
ได้อย่างไร?

บันไดไปสวรรค์ด้วยเงิน
1000 บาท

วันหนึ่ง กำนันมาที่บ้านอาจารย์ หารือจะปรับปรุงห้องน้ำ
วัดที่ชำรุดทรุดโทรม แม่อาจารย์ได้ยินกวักมือ
เรียกอาจารย์
แล้วคุณแม่ยกหมอนขึ้น นับเงินมา 5000 บาท บอกเอาไปให้
กำนันปรับปรุงห้องน้ำ

เห็นมั๊ยว่าเงินเดือน 1000 ที่เราให้เป็นบันไดพาแม่
ไปสวรรค์...นี่ถ้าแม่ไม่มีเงินในมือแม่
จะได้ทำบุญไหม?

พอกำนันรับเงินเสร็จ ก็เดินผ่านไปบ้านถัดไป ลุงแก่ๆบ้านโน้นกำลังเก็บผ้าอยู่ในบ้าน กำนันตะโกนข้ามรั้ว ทำบุญสร้างส้วมไหมลุง?

ลุงข้างบ้านตอบ “ลุงไม่มีเงินหรอก ลุงอาศัยลูกสาวเขาอยู่ เดี๋ยวเผื่อลูกสาวเขากลับมาทันจะขอเงินเขาทำบุญ” เพราะลูกเค้าไม่ได้ให้เงิน
เดือนลุง ลุงคนนี้เป็นเพียงแค่คน
เก็บผ้าของ ลูกๆ ลุงคนนี้ไม่มีเงิน เพราะลูกเอามาเลี้ยง เอาไว้คอยเก็บผ้า!

เป็นยังไงบ้างครับ....เห็นอิทธิฤทธิ์ของเงิน 1000 บาท..."เงินเลี้ยงหัวใจแม่" แล้วหรือยังครับ

วันนี้เราให้ "เงินเลี้ยงหัวใจแม่" แล้วหรือยัง ?

‪#‎คนอยากรวย‬
สนันสนุนให้หาเงินเพิ่มเพื่อเลี้ยงหัวใจแม่

เล่นเฟสบุ๊คเล่นไลน์อย่างไรให้ได้เงินล้าน
Line: ipower56
Tel.086-8756556
cr: เพจ คนอยากรวย

10 นิสัยยอดแย่ที่จะทำให้คุณไม่มีวันประสบความสำเร็จ

10 นิสัยยอดแย่ที่จะทำให้คุณไม่มีวันประสบความสำเร็จ

1. ขี้อิจฉา - วันๆ มัวแต่ริษยาที่คนอื่นได้ดี มันเป็นเรื่องเสียเวลามาก กลับกัน..เราควรจะเอาความสำเร็จของคนอื่น (แม้กระทั่งคู่แข่ง) มาเป็นบทเรียนว่าเขาทำยังไง

2. คร่ำครวญถึงอดีต - ในช่วงเวลาที่ผ่านมา คนเราก็ต้องผ่านความล้มเหลว เจ็บปวด และความผิดหวังมาทั้งนั้น แต่การที่ไปมัวจดจ่อกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้แล้ว...เป็นความโง่อย่างสิ้นเชิง มองไปข้างหน้าแล้วทำให้ดีที่สุดดีกว่า

3. ช่างแก้ตัว - มันง่ายที่จะโทษนู่นโทษนี่ เชื่อผมไหม..ไม่ว่าอะไรนะ..บอกกับตัวเองเลยว่า "เพราะกูนี่แหละ" ถ้าลูกน้องห่วย..เรารับมาทำไม ทำไมเราไม่ฝึกสอน ถ้าเจ้านายบ่น..ก็เพราะเรายังไม่เจ๋งใช่ไหม แต่ถ้าเจ้านายไม่แฟร์..แล้วเราอยู่ทำไม คิดดีๆ..เพราะเราทั้งนั้นแหละ เราเลือกได้

4. หยุดเรียนรู้ - ถ้าสิ้นปีคุณต้อง update Resume (ประวัติการทำงาน) คุณจะเพิ่มอีกบรรทัดว่าอะไร แล้วถ้าคุณไม่ได้เก่งอะไรขึ้นเลย ทำไมคุณถึงจะเอาเงินเดือนเพิ่ม หยุด..แล้วคิด..ว่าในแต่ละวันคุณมีศักยภาพอะไรเพิ่มขึ้น วันนี้ได้อะไรเพิ่มขึ้นหรือยัง?

5. แวดล้อมไปด้วยคนที่ไม่ใช่ - เพราะความเป็นอยู่ของเราเป็นผลผลิตของผู้คนรอบตัวและสิ่งที่คุณสรรสร้างกับพวกเขา ถ้าคุณถูกแวดล้อมด้วยคนไม่ work ไม่ขยัน ไม่มีแนวคิด ไม่มีวิสัยทัศน์ ไม่มีแรงบันดาลใจ คุณก็จะถูกดึงดูดไปทำสิ่งที่เหมือนๆ พวกเขา และคุณจะกลายเป็นคนที่ "ไม่ใช่" ไปอีกคน

6. เป็นคนไม่มีแผน - ตื่นมายังไม่รู้ว่าวันนี้ต้องทำอะไรบ้าง แบบนี้ก็หมดกัน ยุคนี้ลำพัง "แผน" หรือ To Do List ไม่พอแล้ว ต้อง Priority List เพราะมันมีสิ่งต้องทำมากมาย และถ้าเราไม่เลือกทำสิ่งที่สำคัญ (สิ่งที่จะส่งผลมากสุดถึงชีวิตเรา) เสียก่อน เวลาก็จะผ่านไปอีกวันอย่างไม่คุ้มค่า

7. ไม่กล้าเปลี่ยนแปลง - ถ้าเราทำทุกสิ่งเหมือนเดิม ก็อย่าหวังว่าจะได้รับผลลัพธ์ที่แตกต่างจากเดิม

8. มัวแต่เห่าไม่ยอมกัด - จะทำอะไรให้สำเร็จ ต้องลงมือทำ แค่คุยโม้โอ้อวดแผนงาน สร้างภาพ ว่าจะทำโน่นทำนี่ ยิ่งใหญ่อย่างนั้นอย่างนี้ ถ้าไม่ได้สร้างอะไรออกมาเป็นรูปธรรม มันก็แค่เสียงเห่าดังๆ เท่านั้น

9. ไล่ล่าหาเงิน - มันเป็นการ focus ผิดที่ เพราะส่วนใหญ่จะคิดว่า "ทำยังไงจะได้เงิน" แต่ความลับของฟ้าที่ผมค้นพบก็คือต้องคิดว่า "ทำยังไงจะสร้างสิ่งที่เปลี่ยนแปลงและส่งผลกระทบในทางบวกให้กับผู้คนได้มากและรุนแรง" แล้วเงินจะตามมาเอง

10. ขี้แพ้ - เป็นนิสัยสำคัญที่ทำให้คนล้มเหลวล้มเลิก ล้มเหลวได้..แต่ต้องไม่ล้มเลิก ใช้ความผิดพลาดเป็นบทเรียนและทำให้เราแข็งแรงขึ้นสิครับ

CR..อ.ธนกร สอนการตลาดออนไลน์

"10 วิธีใช้หนี้พ่อแม่

Love24hrs.com กับ Patsi Nee และคนอื่นๆ อีก 9 คน

"10 วิธีใช้หนี้พ่อแม่ "

1. จงสร้างความดีให้กับตัวเอง และนี่ก็เป็นการใช้หนี้ตัวเอง ตัวเราพ่อให้หัวใจ แม่ให้น้ำเลือดน้ำเหลืองอยู่ในตัวแล้ว จะไปแสวงหาพ่อที่ไหน จะไปแสวงหาแม่ที่ไหน บางคนรังเกียจแม่ ว่าแก่เฒ่าไม่สวยไม่งาม พอตัวเองแก่ก็เลยถูกลูกหลานรังเกียจ จึงเป็นกงกรรมกงเกวียนยืดเยื้อกันต่อไปอีก ฯ….

2. ใครที่คุณแม่ล่วงลับไปแล้ว ก็ให้หมั่นทำบุญอุทิศส่วนกุศลไปให้ท่าน และถ้าจะทำบุญด้วยการเจริญกรรมฐาน แล้วอุทิศส่วนกุศลไป การทำเช่นนี้ถือว่าได้บุญมากที่สุด ทั้งฝ่ายผู้ให้และผู้รับ ฯ

3. ผู้ใดก็ตาม ที่คุณแม่ยังมีชีวิตอยู่ ก็ให้กลับไปหาแม่ ไปกราบเท้าขอพรจากท่าน จะได้มั่งมีศรีสุข ส่วนคนที่เคยทำไม่ดีไว้กับท่าน ก็นำเทียนแพไปกราบขออโหสิกรรม ล้างเท้าให้ท่านด้วย เป็นการขอขมาลาโทษ ฯ

4. ขอฝากท่านไว้ไปสอนลูกหลาน อย่าคิดไม่ดีกับพ่อแม่เลย ไม่ต้องถึงกับฆ่าหรอก แค่คิดว่าพ่อแม่เราไม่ดี จะทำมาหากินไม่ขึ้น เจ๊ง ท่านต้องแก้ปัญหาก่อนคือ ถอนคำพูด ไปขอขมาลาโทษเสีย แล้วมาเจริญกรรมฐาน รับรองสำเร็จแน่ มรรคผลเกิดแน่ ฯ

5. บางคนลืมพ่อลืมแม่ อย่าลืมนะการเถียงพ่อเถียงแม่ไม่ดี ขอบิณฑบาต สอนลูกหลานอย่าเถียงพ่อเถียงแม่ อย่าคิดไม่ดีกับพ่อกับแม่ ไม่อย่างนั้นจะก้าวหน้าได้อย่างไร ก้าวถอยหลังดำน้ำไม่โผล่ ฯ

6. คนที่มีบุญวาสนา จะกตัญญูกับพ่อแม่ คนเถียงพ่อเถียงแม่เอาดีไม่ได้..คนไม่พูดกับพ่อแม่ นั่งกรรมฐานร้อยปี ก็ไม่ได้อะไร? ถ้าไม่ขออโหสิกรรม ฯขออโหสิกรรม ที่คิดไม่ดีกับพ่อแม่ คิดไม่ดีกับครูบาอาจารย์ คิดไม่ดีกับพี่ๆ น้องๆ จะไม่เอาอีกแล้ว เอาน้ำไปขันหนึ่ง เอาดอกมะลิโรย กายกัมมัง วจีกัมมัง มโนกัมมัง โยโทโส อันว่าโทษทัณฑ์ใด ความผิดอันใด ที่ข้าพเจ้าพลั้งเผลอสติไป ด้วยกายก็ดี ด้วยวาจาก็ดี ด้วยใจก็ดี ทั้งต่อหน้าและลับหลัง ขอให้คุณพ่อคุณแม่ คุณปู่คุณย่า คุณตาคุณยาย คุณพี่คุณน้อง อโหสิกรรมให้ด้วย แล้วเอาน้ำรดมือรดเท้า ฯ

นี่แหละท่านทั้งหลายเอ๋ย เป็นหนี้บุญคุณพ่อแม่มากมาย ยังจะไปทวงนาทวงไร่ ทวงตึก มาเป็นของเราอีกหรือ ตัวเองก็พึ่งตัวเองไม่ได้ สอนตัวเองไม่ได้ เป็นคนอัปรีย์จัญไรในโลกมนุษย์ไปทวงหนี้พ่อแม่ พ่อแม่ให้แล้ว (ให้ชีวิต ให้…ให้… ให้….ฯลฯ) เรียนสำเร็จแล้ว ยังช่วยตัวเองไม่ได้ มีหนี้ติดค้าง รับรองทำมาหากินไม่ขึ้น ฯ

หนี้บุญคุณอันยิ่งใหญ่ เหลือจะนับประมาณ
นั่นคือหนี้บุญคุณของบิดามารดา

ตัวอย่าง “หนามแหลมใครเสี้ยม มะนาวกลมเกลี้ยงใครไปกลึง” เด็กประถม ๔ พ่อเมาเหล้า เมากัญชาเล่นการพนัน แม่เล่นหวย ปัจจุบันเป็นดอกเตอร์อยู่อเมริกา หลวงพ่อสอนครั้งเดียวจำได้ บอกวันเกิด หนูซื้อขนม ๒ ห่อ เรียกพ่อแม่มานั่งคู่กัน แล้วกราบนะลูกนะ แล้วก็บอกพ่อแม่ว่า ความผิดอันใดที่ลูกพลั้งเผลอ ด้วยกาย วาจา ใจ ที่คิดไม่ดีต่อคุณพ่อคุณแม่ ขอให้คุณพ่อคุณแม่อโหสิกรรมให้ แล้วล้างเท้าให้พ่อแม่ ลูกไม่มีสตางค์ ลูกซื้อขนมมา ๒ ห่อ ให้แม่ก่อน ๑ ห่อ เพราะอุ้มท้องมา แล้วจึงให้พ่ออีก ๑ ห่อ ลูกขอปฏิญาณตนว่า ลูกขอเป็นลูกที่ดีของพ่อแม่ แล้วจะเป็นศิษย์ที่ดีของครูบาอาจารย์ ลูกจะไม่ทำให้พ่อแม่ผิดหวัง…พ่อฟังแล้วน้ำตาร่วงสร่างเมา ส่วนแม่ก็ร้องไห้เลย พ่อแม่ก็ให้สัญญากับลูกเลิกอบายมุขทั้งหมด

7. ลูกหลานโปรดจำไว้ เมื่อแยกครอบครัวไปมีสามีภรรยาแล้ว อย่าลืมไปหาพ่อแม่ ถึงวันว่างเมื่อไรต้องไปหาพ่อแม่ ถึงวันเกิดของลูกหลาน อย่าลืมเอาของไปให้พ่อแม่รับประทาน อย่ากินเหล้า เข้าโฮเต็ล ฯ

8. ชื่อที่พ่อแม่ตั้งให้เป็นมงคลนาม ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยน เพราะชื่อเป็นเพียงนามสมมุติแทนตัวเรา อย่างหลวงพ่อชื่อจรัญ ปู่ตั้งให้ หมอดูบอกเป็นกาลกิณี แต่ทำไมเจริญรุ่งเรือง ขอให้เชื่อพระพุทธเจ้าทำดีได้ดี ฯ

9. ของดี ของ ปู่ ย่า ตา ยาย อย่าไปทำลายเลย ของพ่อแม่อย่าไปทำลายนะ หนีได้แน่นอน โยมมีกรรมฐาน มีทรัพย์ มีชื่อเสียง ความรัก บูชาทรัพย์ บูชาชื่อเสียง ความรักของพ่อแม่ได้ เงินจะไหลนองทองจะไหลมา..พ่อแม่ให้อะไรเอาไว้ก่อน อย่าไปทำลายเสีย ถึงจะเป็นถ้วยพ่อแม่ให้มา ก็ไว้เป็นที่ระลึกก็ยังดีอย่าเอาไปทิ้งขว้าง ฯ

10. ถ้าต้องการเจริญก้าวหน้าขอฝากไว้ด้วย คนเรามี ๒ ก้าว จะก้าวขึ้นหรือก้าวลงดำน้ำไม่โผล่ ก้าวลงมันง่ายดี ก้าวขึ้นมันต้องยาก ของชั่วมันง่าย หลั่งไหลไปตามที่ต่ำ นี่บอกสอนลูกหลาน ต้องการจะบรรจุงานไม่ต้องไปวิ่งเต้น ดูลูกเสียก่อน กุศลเพียงพอหรือเปล่า ต้องเพิ่มกุศล ตัวอย่างเรียนจบครู สวดมนตร์เข้าเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องเป็นครู ทำงานธนาคารก็ได้ บริษัทก็ได้เดี๋ยวมีคนรับ บางรายทั้งสอบทั้งสมัครหลายแห่งไม่เคยเรียกเลย อาตมาให้นั่งกรรมฐาน พอ ๗ วันผ่านไปพวกมาตามให้เข้าไปทำงานแล้ว ฯ

ที่มา : หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม วัดอัมพวัน

มื่อคุณเริ่ม “เป็นตัวของตัวเอง” 10 อย่างที่น่ามหัศจรรย์นี้จะเกิดขึ้น

เมื่อคุณเริ่ม “เป็นตัวของตัวเอง” 10 อย่างที่น่ามหัศจรรย์นี้จะเกิดขึ้น!
 November 27, 2014  Culture
Like Kiitdoo on Facebook


หลายๆ คน ที่อาจจะกำลังใช้ชีวิตอยู่เพื่อทำตามความคาดหวังของคนรอบข้าง ความคาดหวังของสังคม มีข้อจำกัดในการใช้ชีวิตมากมาย ไม่สามารถ “เป็นตัวของตัวเอง” ได้มากเท่าไหร่ ลองมาอ่านเรื่องราวต่อไปนี้ดู เพราะเราจะมาบอกว่า เมื่อคุณเริ่ม “เป็นตัวของตัวเอง” ได้นั้น 10 อย่างที่น่ามหัศจรรย์นี้จะเกิดขึ้นกับชีวิตของคุณ ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง



1. คนที่ดีๆ จะเข้ามาหาคุณ

ถ้าคุณใช้ชีวิตแบบที่ไม่ใช่ตัวคุณเอง ไม่ใช่ตัวคุณจริงๆ ที่อยู่ภายใน คนที่อยู่รอบข้างคุณตอนนี้ ก็อาจจะไม่ใช่คนที่จริงสำหรับคุณเช่นกัน เพราะคนที่พวกนั้นคบอยู่ คือคุณที่เป็นเปลือกนอก ไม่ใช่คุณที่อยู่ภายใน และเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณเปิดเผยตัวจริง คนพวกนี้ก็จะยากที่จะคบคุณต่อ เพราะฉะนั้น เป็นตัวของตัวเองเถอะ และคนที่เหมาะกับคุณ เข้ากับคุณได้จริงๆ จะเข้ามาเอง



2. คุณจะเริ่มทำเงินได้

เมื่อคุณเป็นตัวของตัวเอง คุณจะเป็นคนที่จริงใจมากขึ้น และนั่นทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อนร่วมงาน เจ้านาย ลูกค้า คนผ่านไปผ่านมาดีขึ้นเรื่อยๆ และนั่นทำให้การงาน หรือธุรกิจของคุณงอกเงยตามไปด้วยนั่นเอง



3. คุณจะเจอคนที่ใช่

เรื่องของความรักนั่น ถ้าคุณปกปิดตัวตนของคุณเอาไว้ คุณจะไม่มีทางเจอคนที่ใช่สำหรับคุณจริงๆ ลองเป็นตัวของตัวเองดูสิ รักตัวเองก่อน และคนที่รักคุณ ที่คุณเป็นคุณ ก็จะเข้ามาเองนั่นแหละ



4. คนรอบข้างจะไว้ใจคุณ

ไม่ว่าจะเรื่องเล็ก หรือเรื่องใหญ่ คุณจะกลายเป็นคนน่าเชื่อถือ ไว้ใจได้ เพราะคุณไม่ปกปิดอะไรพวกเขาอยู่นั่นเอง



5. คุณจะมั่นใจมากขึ้น

การปกปิดตัวตนของคุณ จะทำลายความมั่นใจในตัวเองของคุณอย่างมาก คุณจะกังวลอยู่ตลอดเวลาที่จะต้องปกปิด การตัดสินใจของคุณในเรื่องต่างๆ ก็จะไม่ดีเท่าที่ควร แต่เมื่อคุณสลัดความกังวลทุกอย่าง และเปิดเผยความเป็นตัวตนคุณแล้ว คุณจะมั่นใจมากขึ้นน่ันเอง



6. คุณจะมีพลังมากขึ้น



เมื่อคุณรู้สึกดีจากภายใน คุณมีความสุข ฮอร์โมนแห่งความสุขหลั่งไหลไปทั่วร่างกายของคุณ คุณจะรู้สึกกะปรี้กะเปร่า มีพลังงานในการทำงานอย่างไม่เคยมีมาก่อนเลยล่ะ



7. คุณจะหลับสบายขึ้น

เหมือนที่บอก พอเป็นตัวของตัวเอง คุณจะเลิกกังวล เลิกเครียด และพอไม่เครียด ผลที่ตามมาอย่างเห็นได้ชัดก็คือ คุณจะนอนหลับสบายขึ้นนั่นเอง



8. คุณจะเครียดน้อยลง

การปกปิดความเป็นตัวตน คุณต้องปกปิดทุกอย่าง ทั้งคำพูด คำจา รูปลักษณ์ภายนอก ความคิด ทุกอย่างที่คุณต้องปกปิด และใช้ชีวิตภายใต้หน้ากาก ลองนึกภาพดูว่ามันจะเครียดซักแค่ไหน และถ้าสลัดหน้ากากออกไปได้ คุณจะหายเครียดแค่ไหน คิดดู!



9. คนจะมองว่าคุณเป็นคนจริง

คนที่คุยพบปะ คบหาด้วย จะมองว่าคุณเป็นคนจริง เป็นคนเจ๋ง เป็นคนทำตามใจตัวเอง และไม่โดนจำกัดจากกรอบอะไรก็ตามในชีวิต พวกเขาจะอยากคบหากับคุณ เพราะอยู่ด้วยและสบายใจ



10.คุณจะมีความสุขมากขึ้น

แน่นอนว่า เรื่องสุดท้ายสำคัญที่สุด การที่คุณถอดหน้ากากออก เป็นตัวของตนเอง เลิกกังวล เลิกเครียดที่จะต้องปกปิดความลับอะไรก็แล้วแต่ มันจะทำให้คุณสุขจากภายในอย่างที่คุณไม่เคยเป็นมาก่อนเลยล่ะ
เครดิต:http://www.kiitdoo.com/%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%80%E0%B8%AD%E0%B8%87/

นี่คือคำสอนที่ผู้เป็นพ่อสอนแก่ลูกชายก่อนแต่งงาน อยากให้ผู้ชายทุกคนได้อ่าน

นี่คือคำสอนที่ผู้เป็นพ่อสอนแก่ลูกชายก่อนแต่งงาน อยากให้ผู้ชายทุกคนได้อ่าน!!!

พ่อบอกว่า "ตอนที่เมียของลูกยังเป็นสาว เขาอยู่บ้านพ่อแม่เขา เขาเลี้ยงกันมาเอง ข้าวบ้านเราสักเม็ด น้ำบ้านเราสักแก้วเราก็ไม่เคยให้เขาได้กิน แต่เป็นเพราะคำว่ารัก เขาจึงจากอ้อมอกอันอบอุ่นของพ่อแม่เขา มาใช้ชีวิตอีกครึ่งค่อนที่บ้านเรา มาเป็นเมียของลูก มาเป็นลูกสะใภ้ของพ่อกับแม่ เอาพ่อแม่ของลูกเป็นพ่อแม่ของตัวเอง เอาพี่น้องของลูกเป็นพี่น้องของตัวเอง เจ้าพูดสิ! หากเราไม่ทำดีกับเขา มันน่าละอายต่อพ่อแม่ของเขาหรือเปล่า?
เวลาผู้ชายเจออาหารที่ชอบกิน ก็จัดการซะพุงกาง เมื่อท้องอืดก็รู้สึกไม่สบายตัว ต้องหาทางออกไปเดินเล่นเตร็ดเตร่ เจ้าคิดดูสิ! เมียของลูกต้องอุ้มท้องให้บ้านเราตั้งสิบเดือน หากเขาไม่ยินดีที่จะเป็นแม่ ใครกันจะยอมทนอึดอัดแสนทรมานอย่างนั้นเพื่อให้กำเนิดชีวิตน้อยๆ ลูกที่เกิดมาก็ไม่ได้ใช้แซ่สกุลของตัวเอง เจ้าพูดสิ! หากเราไม่ทำดีต่อเขา มันน่าละอายไหมที่เขายอมสละเพื่อบ้านเราขนาดนั้น?
ไม่ว่าผู้ชายหรือผู้หญิงต่างก็มีอารมณ์อ่อนไหว ผู้ชายอ่อนไหวกับเรื่องราว หากคิดว่าเรื่องใดไม่ถูกต้อง ก็จะฝังใจ ต่อให้เรื่องนั้นมันจะผ่านไปแล้วก็ตาม ก็ยังโมโหไม่หาย ส่วนผู้หญิง อ่อนไหวกับคำพูด หากฟังแล้วไม่เข้าหู ยิ่งฟังก็จะยิ่งอารมณ์เสีย ต่อให้มันผ่านไปแล้วก็ยังโมโหไม่หาย ดังนั้น ลูกเป็นผู้ชาย ต้องรู้จักลดทิฐิลงก่อน พูดอะไรที่เมียเจ้าชอบฟัง ต้องรู้จักเอาใจใส่ ลูกก็สบายใจ เมื่อสิ่งนี้คือความสุขใยเจ้าจะไม่ลงมือทำเล่า!

โลกนี้ผู้หญิงสวยๆมีเยอะ แต่เมื่อแต่งงานแล้ว จะวอกแวกไม่ได้ และอย่าเอาเมียของเจ้าไปเปรียบกับหญิงอื่น

ชีวิตของคนเรา เกิดมาในสภาพแวดล้อมที่ต่างกัน ประเพณีไม่เหมือนกัน การเลี้ยงดูที่ต่างกัน จึงเป็นที่มาของนิสัยและความชอบที่ไม่เหมือนกัน จนถึงช่วงที่แต่งงานความชอบและนิสัยก็ถูกฝังแน่นแล้ว คำโบราณกล่าวว่า “ถมทะเลย้ายภูเขายังว่าง่าย แต่นิสัยเปลี่ยนยาก” เมื่อเจ้าแต่งงานแล้ว ก็อย่าได้เอามาตรฐานการเป็นอยู่ของเจ้าไปตัดสินความต่างของเขาว่าเป็นข้อบกพร่อง พ่อหวังว่าเจ้าจะเริ่มจากตัวเจ้าก่อนเปลี่ยนแปลงตัวเจ้าก่อน

สังคมสมัยนี้ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายต่างทำงานนอกบ้าน เจ้าก็ต้องช่วยทำงานบ้าน ไม่ใช่ปล่อยให้เมียทำงานบ้านอยู่คนเดียว เมียของเจ้าเจ้าก็ต้องรัก หากวันหนึ่งมีใครคนอื่นที่รักเมียของเจ้ามากกว่าเจ้ารัก ลูกก็เตรียมรับมือกับปัญหาที่จะตามมาได้เลย"

การแต่งงานเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตการครองคู่อยู่ร่วมชายคา การเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกัน หลายต่อหลายคู่หย่าร้างกันด้วยความไม่เข้าใจ มือที่สาม หลายเรื่องราวแต่จงจำไว้ การแต่งงานไม่ใช่สิ่งที่การันตีควาสรักเสมอไป แต่การเสมอต้นเสมอปลายเข้าใจกัน คือสิ่งที่จะทำให้สองคนครองคู่กันไป จนแก่เฒ่า...

>>ใครเห็นว่ามีประโยชน์ โปรดแชร์ค่ะ อย่างน้อยก็จะได้เตือนสติหนุ่มๆทั้งหลายที่เห็นผู้หญิงไม่มีค่า หรือผู้ชายที่เจ้าชู้ให้มีสติคิดได้บ้างก็ยังดีค่ะ
เครดิต  FB Pimsinee Inraung

เช็คตัวเอง 5 สิ่งที่ไม่ทำ คู่คุณเลิกกันแน่.... อ่านต่อได้ที่ : http://www.chillpainai.com/scoop/2956

เช็คตัวเอง 5 สิ่งที่ไม่ทำ คู่คุณเลิกกันแน่.... อ่านต่อได้ที่ : http://www.chillpainai.com/scoop/2956

จากมนุษย์เงินเดือนธรรมดา มาวันหนึ่งได้มีเงินสิบล้าน

จากมนุษย์เงินเดือนธรรมดา มาวันหนึ่งได้มีเงินสิบล้าน
http://pantip.com/topic/32893145

28 ข้อคิด ในการใช้ชีวิต ^_^

28 ข้อคิด ในการใช้ชีวิต ^_^
ไปเจอมา เห็นว่า ดีมากๆ เลยเอามาแบ่งปันกันค่ะ
ส่วนตัวอ่านแล้วได้แง่คิดอะไรที่กว้างขึ้น มีสติขึ้น

***เข้ามาอีกทีกลายเป็นกระทู้แนะนำไปแล้ว...มีแตกประเด็นใหม่ คือแหล่งที่มา
เพิ่งได้ทราบว่ามาจากหนังสือ Life's Little Instructions ของ H. Jackson Brown Jr.***  ((ขอบพระคุณ คห.ที่ 25-2 ค่ะ)) ประหลาดใจ


ข้อคิดในการใช้ชีวิต

1. อย่าทำลายความหวังของใคร เพราะทั้งชีวิตเขาอาจเหหลืออยู่แค่นั้นก็ได้

2. เมื่อมีคนเล่าว่าเขามีส่วนร่วมในเหตุการณ์สำคัญ จงเป็นผู้ฟังที่ดี อย่าไปคุยทับ อย่าไปขัดคอ

3. จงตั้งใจฟังให้ดี โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบแว่วๆเท่านั้น

4. อยุดอ่านคำอธิบายสถานที่ทางประวัติศาสตร์ ตามทางบ้าง เพราะมีอะไรดี ๆ บางอย่างซ่อนอยู่

5. จะคิดทำการใด จงคิดการให้ใหญ่เข้าไว้ แต่ให้เติมความสนุกสนานลงไปด้วยเล็กน้อย

6. หัดทำสิ่งดี ๆ ให้กับผู้อื่น จนเป็นนิสัย โดยไม่จำเป็นต้องให้เขาได้รับรู้

7. จงจำไว้ว่าข่าวทุกชนิดล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนั้น

8. เวลาเล่นเกมกับเด็ก ๆ ก็จงปล่อยให้เด็กชนะไปเถอะ

9. ใครจะวิจารณ์เรายังไงก็ตาม อย่าเสียเวลาไปโต้ตอบ แต่ให้ปรับปรุงตนเอง

10. จงให้โอกาสผู้อื่น เป็นครั้งที่สอง แต่อย่าให้ถึงสาม

11. อย่าไปวิจารณ์นายจ้าง ถ้าทำงานไม่มีความสุขก็ลาออกดีกว่า

12. ทำตัวให้สบาย ๆ อย่าคิดมาก ถ้าไม่ใช่เรื่องคอขาดบาดตายแล้ว อะไร ๆ ก้ไม่สำคัญอย่างที่เราคิดไว้แต่แรกหรอก

13. ใช้เวลาให้น้อย ๆ ในการคิดว่า ใครผิด แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า อะไร เป็นสิ่งที่ผิด

14. จงจำไว้ว่าเราไม่ได้ต่อสู้กับ คนโหดร้าย แต่กำลังสู้กับ ความโหดร้าย ในตัวคน

15. โปรดคิด คิด คิด และคิดให้รอบคอบ ก่อนที่จะให้เพื่อนเรา มีภาระในการเก็บรักษาความลับ

16. ยอมที่จะแพ้ในสงครามย่อย ๆ เมื่อการแพ้นั้นจะทำให้เราชนะในสงครามใหญ่

17. เป็นคนถ่อมตน จำไว้ว่าคนอื่นทำอะไรต่อมิอะไรสำเร็จกันมามากมายก่อนเราเกิดเสียอีก

18. ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานะการณ์เลวร้ายสักเพียงใด จงสุขุมเยือกเย็นเข้าไว้

19. มีมารยาทและอดทนกับคนสูงวัยกว่าเสมอ

20. อย่าให้ปัญหาของเราต้องทำให้คนอื่นเบื่อหน่าย ถ้ามีใครถามว่า เป็นไง ตอบไปเลยว่า สบายมาก

21. อย่าพูดว่าเรามีเวลาไม่พอ เพราะทุกคนในโลกก็มีเวลาวันละ 24 ช.ม เท่ากัน

22. จงเป็นคนใจกล้าและเด็ดเดี่ยว เมื่อเหลียวไปดูอดีต เราจะเสียใจในสิ่งที่ควรทำแล้วไม่ได้ทำ มากกว่าเสียใจในสิ่งที่ทำไปแล้ว

23. จริงจังและเคี่ยวเข็ญต่อตนเองให้มาก แต่จงอ่อนโยนและผ่อนปรนต่อผู้อื่น

24. ประเมินตนเองด้วยมาตรฐานตนเอง ไม่ใช่มาตรฐานคนอื่น

25. ให้ความนับถือแก่ทุกคนที่ทำงานเพื่อเลี้ยงชีพโดยสุจริต ไม่ว่างานนั้นจะดูแย่แค่ไหน ในสายตาคนรอบข้าง

26. คำนึงถึงการมีชีวิตให้ กว้างขวาง มากกว่าการมีชีวิตเพื่อ ยืนยาว

27. บางครั้ง ! อย่าไปหวังเลยว่าในชีวิตนี้จะมีความยุติธรรม

28. ว่ากันว่า มี 3 สิ่งที่ไม่ควรถูกทำให้แตกหรือทำลาย ได้แก่ ของเล่นเด็ก คำสัญญา และจิตใจของใคร ๆ ก็ตาม
cr: http://pantip.com/topic/32185673

30 บทเรียน แห่งความมั่งคั่งจากหนังสือ

30 บทเรียน
แห่งความมั่งคั่งจากหนังสือ
Secret of the Millionaire Mind
(ถอดรหัสลับสมองเงินล้าน)

1.ถ้าคุณอยากมีชีวิตที่ดีกว่าเดิม คุณก็ต้องเต็มใจยินดีปล่อยวางวิธีคิด และการใช้ชีวิตแบบเดิมๆ แล้วนำวิธีคิดแบบใหม่เข้ามาสู่ชีวิต แล้วคุณจะประจักษ์ถึงผลที่ตามมาในที่สุด

2.โลกภายนอกของคุณเป็นเพียงเสียงสะท้อนของโลกภายในเท่านั้น ถ้าสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นนอกตัวคุณไม่ได้เป็นได้ด้วยดี นั่นเป็นเพราะสิ่งต่างๆ ภายในตัวคุณก็ไม่ได้เป็นไปด้วยดีเช่นเดียวกัน

3. ความคิดนำไปสู่ความรู้สึก ความรู้สึกนำไปสู่การกระทำ การกระทำนำไปสู่ผลลัพธ์

4.เงินเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทุกเรื่องที่ต้องใช้เงิน ในขณะเดียวกัน มันก็ไม่มีความสำคัญแม่แต่นิดเดียว สำหรับทุกเรื่องที่ไม่ต้องใช้เงิน

5. เมื่อคุณบ่น คุณกำลังกลายร่างเป็น “แม่เหล็กดึงดูดความเลวร้าย” ที่มีชีวิต

6.จำไว้ว่าคุณเป็นผู้ลิขิตชะตาชีวิตทางการเงินของตัวคุณเอง ว่าจะมั่งคั่ง ถังแตก หรือมีฐานะในระดับใดก็ตาม

7.เหตุผลอันดับแรกที่คนส่วนใหญ่ไม่ได้สิ่งที่ต้องการ ก็เพราะพวกเขาไม่รู้ว่าตนเองต้องการอะไร

8.ถ้าคุณไม่มุ่งมั่นกับการสร้างฐานะอย่างเต็มตัว และสุดหัวใจ คุณก็จะไม่มีโอกาสร่ำรวย

9.การคิดเล็กและทำแต่เรื่องเล็กจะนำไปสู่การสิ้นเนื้อประดาตัว และความไม่พอใจในตนเอง ส่วนการคิดใหญ่ และทำการใหญ่จะนำไปสู่การมีพร้อมทั้งเงิน และความหมายในชีวิต คุณเลือกเอาได้ตามใจ!

10.ไม่มีทางที่โชค หรือสิ่งอื่นใดที่มีค่า จะมาถึงตัวคุณได้เลยถ้าคุณไม่ลงมือทำการใดๆ (เพื่อเตรียมตัวรับโชคหรือสิ่งนั้นๆ)

11. คนรวยให้ความสนใจกับสิ่งที่พวกเขาต้องการ ส่วนคนจนให้ความสนใจกับสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการ

12.คนรวยมองเห็นโอกาส กระโจนใส่มัน และร่ำรวยยิ่งขึ้น แล้วคนจนล่ะ มัวทำอะไรอยู่? พวกเขาก็ยัง“เตรียมตัว”อยู่นะสิ!

13.คนรวยมักเป็นผู้นำ และผู้นำที่ยิ่งใหญ่ล้วนแต่เป็นนักโปรโมทที่ยอดเยี่ยม การเป็นผู้นำที่ย่อมมีผู้ตาม และผู้สนับสนุน นั่นหมายความว่า คุณต้องช่ำชองด้านการขาย การสร้างแรงบันดาลใจ และการจูงใจให้ผู้คนเชื่อในวิสัยทัศน์ของคุณ

14. ถ้าคุณเชื่อว่า สิ่งที่คุณมีสามารถช่วยเหลือคนอื่นได้อย่างแท้จริง หน้าที่ของคุณ ก็คือ การบอกให้คนจำนวนมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้รับรู้ และวิธีนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณช่วยเหลือคนอื่นได้เท่านั้น แต่คุณยังจะร่ำรวยอีกด้วย!

15.เคล็ดลับสู่ความสำเร็จไม่ใช่การพยายามหลีกเลี่ยง ปัดหรือหันหลังให้กับปัญหา สิ่งที่คุณต้องทำ คือ การพัฒนาตนเองให้ยิ่งใหญ่เหนือกว่าทุกๆปัญหา

16.ถ้าคุณบอกว่าคุณมีค่า คุณก็มีค่า ถ้าคุณบอกว่าคุณไร้ค่า คุณก็ไร้ค่า ไม่ว่าอย่างไร คุณก็จะดำเนินชีวิตไปตามเรื่องราวที่คุณแต่งขึ้นเอง

17.คนจนแลกเวลากับเงิน กลยุทธ์นี้มีปัญหา เพราะเวลาของคุณมีอยู่อย่างจำกัด นั่นหมายความว่า คุณกำลังแหกกฎแห่งความมั่งคั่งที่สำคัญที่สุด ซึ่งระบุว่า “อย่าให้มีเพดานจำกัดรายได้ของคุณ”

18.มาตรวัดความมั่งคั่งที่แท้จริงคือมูลค่าทรัพย์สิน ไม่ใช่รายได้จากการทำงาน

19.ถ้าคุณไม่ควบคุมเงินของคุณ มันก็จะควบคุมคุณ การจะควบคุมเงินของคุณ คุณต้องรู้จักบริหารเงิน

20. อิสรภาพทางการเงิน คือ ความสามารถที่จะดำเนินชีวิตในรูปแบบที่ต้องการโดยไม่ต้องทำงานหรือพึ่งพาคนอื่นในเรื่องเงิน

21.คุณจะมีอิสรภาพทางการเงินเมื่อรายได้งอกเงย (รายได้จากทรัพย์สินหรือธุรกิจที่ทำงานแทนคุณและสร้างรายได้ด้วยตัวของมันเอง) ของคุณมีจำนวนมากกว่ารายจ่าย

22.คนจนทำงานหนักและใช้เงินทั้งหมดที่หามาได้ พวกเขาจึงต้องทำงานหนักตลอดไป ส่วนคนรวยทำงานหนัก สะสมเงิน และนำไปลงทุน พวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องทำงานหนักอีก

23. ความผิดพลาดอันยิ่งใหญ่ที่สุดของคนส่วนใหญ่ คือ การรอให้ความกลัวลดน้อยลงหรือจางหายไปก่อนจะเริ่มลงมือทำ (บางสิ่งบางอย่างไปสู่ความมั่งคั่ง) และคนเหล่านี้ก็มักลงเอยด้วยการนั่งรอตลอดไป

24. คนรวยและผู้ที่ประสบความสำเร็จก็มีความกลัว ความไม่แน่ใจ และความกังวลเช่นกัน เพียงแต่พวกเขาไม่ยอมปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านั้น มาหยุดยั้งตนเอง

25. ความสุขไม่ได้มาจากการใช้ชีวิตอย่างสบายๆไปวัน พร้อมๆกับนึกสงสัยตลอดเวลาว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับชีวิตบ้าง แต่ความสุขเกิดจากการเติบโตตามอัตราการเติบโตที่ควรจะเป็นและการใช้ชีวิตด้วยศักยภาพสูงสุดของตัวเรา

26.การฝึกฝนและบริหารความคิดของคุณเป็นทักษะที่สำคัญที่สุดที่คุณควรมีไว้ครอบครอง เพื่อให้บรรลุความสุขและความสำเร็จ

27. น้อยคนนักจะรู้ว่า วิธีที่รวดเร็วที่สุดในการสร้าง และรักษาความมั่งคั่งเอาไว้ก็คือ การพัฒนาตัวคุณเอง เพื่อให้คุณเติบโตเป็นคนที่ “ประสบความสำเร็จ”

28. คนจน และชนชั้นกลางส่วนใหญ่เชื่อว่า “ถ้าฉันมีมากๆ ฉันก็จะสามารถทำในสิ่งที่ฉันต้องการ และเป็นคนที่ประสบความสำเร็จได้” ส่วนคนรวยเข้าใจว่า “ถ้าฉันกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ ฉันจะสามารถทำในสิ่งที่ฉันจำเป็นต้องทำเพื่อให้มีสิ่งที่ฉันต้องการ รวมไปถึงจำนวนเงินมากๆด้วย”
=ใช้หลักว่า'เป็น'ก่อน-->แล้ว'ทำ'--> แล้วก็จะ'มี'ผลลัพธ์

29.คนรวยคือผู้เชี่ยวชาญในงานที่ตัวเองทำ ชนชั้นกลางคือพวกที่ทำงานของตัวเองได้ดีในระดับปานกลาง และคนจนคือพวกที่ทำงานของตัวเองไม่ได้เรื่องเลย

30.การจะสร้างความเปลี่ยนแปลงได้อย่างถาวรนั้น มันต้องเกิดขึ้นในระดับที่ลึกซึ้ง....เครือข่ายในสมองคุณต้องถูกสร้างขึ้นใหม่ นั่นหมายความว่าคุณต้องนำมันไปปฏิบัติจริง อย่าเพียงแต่อ่าน อย่าเพียงแต่พูดถึงมัน และอย่าเอาแต่คิด จงลงมือทำจริงๆ....

cr: เพจ ส่งต่อความรวย

ครูคนหนึ่งสอนบทเรียนล่ำค่าแก่นักเรียน

http://www.meekhao.com/news/life-lesson/

พระพุทธเจ้าทรงสั่งสอน โทษของกามตัณหา 10 ประการ

พระพุทธเจ้าทรงสั่งสอน
โทษของกามตัณหา 10 ประการ

★1. กามเปรียบเหมือนสุนัขหิวแทะท่อนกระดูกเปื้อนเลือด
คือ ยิ่งแทะ ยิ่งเหนื่อย อร่อยแต่ไม่เต็มอิ่ม 
เหมือนความสุขทางเนื้อหนัง ไม่เคยอิ่มจริงๆสักที สุขแค่ประเดี๋ยวประด๋าว แล้วก็หิวกามอีก

★2. กามเปรียบเหมือนชิ้นเนื้อที่แร้งหรือเหยี่ยวคาบบินมา
คือ ต้องถูกแย่งชิงโดยนกกาตัวอื่น ต้องต่อสู้ปกป้องตลอดเวลา
มีทรัพย์มากก็กลัวโจรแย่งชิง มีคนรักก็ต้องคอยหึงหวง ยิ่งสวย ยิ่งหล่อก็ยิ่งมีคนอยากแย่งชิง

★3. กามเปรียบเหมือนคนถือคบเพลิงที่ทำด้วยหญ้าลุกโพลงเดินทวนลมไป
คือ ถือได้ไม่นานก็ต้องทิ้งไป มิฉะนั้นจะไหม้มือ แถมถูกควันไฟรมเอาตลอดเวลาที่ถือ
เหมือนยศถาบรรดาศักดิ์ มีไว้ก็เหนื่อยในการรักษา กลัวคนเลื่อยจากเก้าอี้ ต้องเอาใจเจ้านาย เอาใจประชาชน
แต่สุดท้ายก็ต้องสละทิ้งหมด

★4. กามเปรียบเหมือนหลุมถ่านเพลิงอันร้อนแรง
คือ ที่ใดมีรัก ที่นั้นก็มีทุกข์ ใจเหมือนไฟเผาผลาญตลอดเวลา รักมากก็ทุกข์มาก

★5. กามเปรียบเหมือนความฝัน
คือ เห็นแต่ความสุข แต่ไม่เคยพบจริงๆ เหมือนชีวิตคู่ที่วาดหวังจะมีความสุขข้างเดียว
แต่พอพบความจริง กลับเป็นเรื่องที่เหน็ดเหนื่อยลำบากในการครองเรือน

★6. กามเปรียบเหมือนสมบัติที่ยืมเขามา
คือ กามไม่อยู่กับเราตลอด มันแปรปรวนไปเป็นธรรมดา หมดบุญก็ครอบครองไม่ได้

★7. กามเปรียบเหมือนต้นไม้ที่มีผลดกอยู่ในป่า
คือ ใครผ่านไปมาก็เข้ามาเด็ดผลหักกิ่งตามใจชอบ ใครเป็นเจ้าของก็ต้องลำบากในการระวังรักษา

★8. กามเปรียบเหมือนเขียงสับเนื้อ
คือ ชีวิตคฤหัสถ์ต้องถูกโขกสับตลอดเวลา ลำบากในการหาทรัพย์ กลางคืนเป็นควัน กลางวันเป็นไฟ

★9. กามเปรียบเหมือนหอกและหลาว
คือ ไปเกี่ยวข้องต้องประสบทุกข์สาหัส ใจเหมือนโดนทิ่มแทง
ทุกข์เพราะรัก ทุกข์เพราะพลัดพรากจากสิ่งที่รัก ล้วนเจ็บปวดสาหัส

★10. กามเปรียบเหมือนหัวงูพิษ
คือ กามมีภัยมาก ไม่ระวังอาจถูกฉกกัดถึงตายได้ กามนำภัยมาสู่ตน เช่น ติดเอดส์ นำไปสู่อบาย เป็นต้น

★กาม ตรงข้ามกับ การประพฤติพรหมจรรย์ ซึ่งมีอานิสงส์ดังนี้
1. ทำให้ปลอดโปร่งใจ ไม่ต้องกังวล หรือระแวง
2. ทำให้เป็นอิสระเหมือนนกในอากาศ
3. ทำให้มีเวลามากในการทำความดี
4. ทำให้เป็นที่สรรเสริญของบัณฑิตทั้งหลาย
5. ทำให้ศีล สมาธิ ปัญญา เจริญรุดหน้าไม่ถอยกลับ
6. ทำให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้โดยง่าย

ความดันโลหิตสูงที่รักษาได้หายขาด !!!!

ความดันโลหิตสูงที่รักษาได้หายขาด !!!!
อาการที่อาจบ่งชี้ว่าโรคความดันโลหิตสูงที่เป็นอยู่นั้นสามารถรักษาให้หายขาด ได้แก่



ความดันโลหิตสูงแบบขึ้นๆลงๆ บางครั้งลุกขึ้นยืนแล้วความดันตก

หน้าแดงและหน้าซีดเป็นครั้งคราวเวลาเกิดความโลหิตขึ้นสูงผิดปกติ

ใจสั่น เหงื่อออกมาเป็นครั้งคราว และพบน้ำหนักลดร่วมด้วย

แขนขาไม่มีแรงทั้งสองข้างแต่ยังรู้สึกตัวดี พบอาการนี้ได้ระยะสั้นๆ แล้วหายไปเอง เมื่อไปตรวจที่โรงพยาบาลพบว่าระดับโปแตสเซียมในเลือดต่ำผิดปกติ

อ้วน โดยเฉพาะบริเวณหน้าและไหล่

หน้าแดงผิดปกติ

ผิวบริเวณหน้าท้อง แขน ขา แตกเป็นรอยสีแดง

กล้ามเนื้อแขนขาลีบ ทำให้เดินขึ้นบันไดลำบากหรือลุกจากการนั่งยองๆไม่ค่อยขึ้น

มือเท้าโตผิดปกติ ต้องเปลี่ยนรองเท้าให้โตขึ้นเป็นระยะ

เกิดการเปลี่ยนแปลงของหน้า โหนกแก้มและโหนกคิ้วยกสูงขึ้นกว่าปกติ คางยื่นออกมามากขึ้นทำให้ฟันไม่สบกันดี



อาการข้างต้นนี้พบได้ในผู้ที่มีความดันโลหิตสูงเนื่องจากเนื้องอกที่ต่อมหมวกไต หากเป็นเนื้องอกที่อยู่บริเวณใจกลางของต่อมหมวกไตจะปล่อยฮอร์โมนชื่อ "Epinephine" และ "Norepneplrine" ออกมาเป็นครั้งคราว การตัดเนื้องอกออกจะทำให้ความดันโลหิตสูงหายไปอย่างถาวร หากเป็นบริเวณเปลือกของต่อมหมวกไตอาจหลั่งฮอร์ดมนอีกชนิดที่ชื่อว่า "Aldosterone" ซึ่งทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนโซเดียมและโปตัสเซียมที่ไตมากขึ้น ส่งผลให้ร่างกายมีโซเดียมมากเกินไปและอมน้ำทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น และมีระดับโปตัวเซียมต่ำเกินไปด้วย ทำให้เกิดแขนขาไม่มีแรงจะหายไป เมื่อตัดเนื้องอกที่เปลือกต่อมหมวกไตออก อาการเหล่านี้จะหายไปพร้อมกับความดันโลหิตสูง



บทความดีดีเขียนโดย : ศ.เกียรติคุณ นพ.เทพ หิมะทองคำ
cr: http://www.smartsme.tv/breaking_detail.php?id=10226

เรื่องนี้ดี " ไ ว้ ส อ น เ ด็ ก ที่ เ ริ่ ม ท ำ ง า น "

เรื่องนี้ดี " ไ ว้ ส อ น เ ด็ ก ที่ เ ริ่ ม ท ำ ง า น "

ผมทำงานที่บริษัทใกล้จะครบ 3ปีแล้ว เพื่อนร่วมงานที่เข้ามาทีหลังต่างทยอยได้เลื่อนตำแหน่งที่สูงขึ้น แต่ผมกลับจมอยู่ที่เดิม
ความรู้สึกภายในจิตใจยากที่จะรับได้

จนกระทั่งวันหนึ่ง ผมขอพบเจ้านายเพื่อคุยถึงสาเหตุ
" เจ้านาย ผมเคยมาสาย กลับก่อนเวลา หรือละเมิดกฎระเบียบ หรือไม่ "
เจ้านายตอบทันทีว่า " ไม่เคยและไม่มี "
" ถ้าเช่นนั้น เป็นเพราะบริษัทมีความลำเอียง ไม่ยุติธรรมกับผมหรือ?"
เจ้านายอึ้ง แล้วพูดว่า " ไม่มี ไม่ใช่แน่นอน "
" แล้วทำไม ผู้ที่อายุงานน้อยกว่าผม กลับได้รับความสำคัญ ความไว้วางใจในหน้าที่ปฎิบัติงาน แต่ผมกลับอยู่ในตำแหน่งหน้าที่ ที่ไม่สำคัญมาตลอด "

เจ้านายนิ่งเงียบ..ไม่สามารถหาคำพูดมาตอบผมทันที จากนั้นเค้ายิ้มๆ แล้วพูดว่า " ปัญหาของเธอ เดี๋ยวเราค่อยคุยกันใหม่ ตอนนี้ผมมีเรื่องเร่งด่วนและสำคัญอยู่เรื่องหนึ่ง ช่วยผมจัดการก่อน มีลูกค้าเจ้าหนึ่ง เตรียมตัวมาที่บริษัท เพื่อตรวจสอบสินค้า "

เจ้านายให้ผมติดต่อพวกเขาแล้วสอบถามว่า จะมาถึงเมื่อไหร่ ผมคิดในใจว่า " นี่หรือ งานเร่งด่วนที่สำคัญ " ก่อนก้าวออกจากประตู ผมอดไม่ได้ที่จะคิดเยาะเย้ย
15นาทีผ่านไป ผมกลับเข้าไปในห้องทำงานของเจ้านาย

" ติดต่อได้หรือยัง? " เจ้านายถาม
" ติดต่อได้แล้ว พวกเขาบอกว่า อาจจะมาสัปดาห์หน้า "
" สัปดาห์หน้า วันเฉพาะเจาะจงคือวันไหน? "
" ผมไม่ได้ถามรายละเอียด "
" พวกเขาจะมากันกี่คน "
" โอ้...ท่านไม่ได้ให้ผมถามเรื่องนี้น่ะ "
" งั้นพวกเขาจะมาทางรถไฟหรือเครื่องบิน "
" นี่ท่านก็ไม่ได้บอกให้ผมถามสักหน่อย "

เจ้านายไม่พูดอะไรอีก ท่านโทรศัพท์เรียกจูเจิ้นเข้ามา
จูเจิ้นเข้ามาอยู่ที่บริษัทนี้หลังผม1ปี เค้าเป็นผู้ควบคุมและรับผิดชอบแผนกหนึ่งไปแล้ว เค้าได้รับหน้าที่เหมือนกันกับ
ผมที่ได้รับเมื่อสักครู่ เวลาผ่านไปครู่เดียว จูเจิ้นก็เดินกลับมา

จูเจิ้นเริ่มรายงาน " พวกเขาจะมาโดยเครื่องบิน เที่ยวบ่าย3โมง วันศุกร์ และจะถึงประมาณ6โมงเย็น เดินทางมาทั้งหมด5คน นำคณะโดยฝ่ายจัดซื้อผู้จัดการหวัง "

ผมบอกพวกเขาแล้วว่า ทางบริษัทเราจะส่งคนไปรับ นอกเหนือจากนี้ พวกเขาวางแผนตรวจสอบ2วัน รายละเอียดเจาะจงเมื่อพวกเขามาถึงแล้ว ค่อยปรึกษาหารือร่วมกันทั้ง2ฝ่าย

เพื่อความสะดวกในการปฎิบัติงาน ผมขอเสนอจัดหาที่พัก ระดับอินเตอร์ที่อยู่ใกล้กับบริษัทให้แก่พวกเขา หากท่านเห็นด้วย พรุ่งนี้ผมก็จะจองห้องพักไว้ล่วงหน้า

นอกเหนือจากนี้ ยังมีอีกเรื่อง กรมอุตุฯ รายงานว่า สัปดาห์หน้าฝนจะตก ผมจะคอยติดต่อสื่อสารกับพวกเขาตลอด หากมีสถานการณ์เปลี่ยนแปลง ผมจะรายงานท่านทันที

หลังจากจูเจิ้นออกไปจากห้องแล้ว เจ้านายแตะไหล่ผม แล้วพูดว่า " ตอนนี้ เรามาคุยถึงปัญหาของของเธอต่อ "

" ไม่ต้องแล้ว ผมรู้สาเหตุแล้วว่าเพราะเหตุใด รบกวนท่านมากแล้ว "

------------------------------------------------------------------------------

โซอี้หวังว่าเรื่องนี้จะเป็นประโยชน์กับหลายๆคน ไม่ว่าจะเป็นคนที่เพิ่งทำงานใหม่ หรือทำงานมานานแล้ว แต่ยังอยู่ที่เดิม

ขอบคุณผู้เขียน ที่ไม่ทราบว่าเป็นใคร แต่ทำให้เราได้ทบทวนตัวเอง
------------------------------------------------------------------------------
ฝากไว้ท้ายสุด " อย่ากลัวว่าคนอื่นจะไม่เห็นคุณค่า แต่จงกลัวว่าเมื่อเค้าเห็นคุณค่า แล้วคุณจะยังดีไม่พอ"

ภญ.โสภา พิมพ์สิริพานิชย์ (โซอี้)
เจ้าของแบรนด์ Zoë
เทปสัมภาษณ์
http://www.youtube.com/watch?v=rdGzwC4t-1o
----------------------------------------------------------
พบกันตัวเป็นๆได้ที่งาน
- คอร์ส "สร้างธุรกิจใหม่ ขยายธุรกิจคุณ Business Startup & Development" จัดโดย The System : Plug & Play (30 Nov.14)
----------------------------------------------------------
www.zoescarf.com
www.facebook.com/zoescarfshop

เครดิต Hi Zoë FB

10 วิธีคุยกับสาวในผับ ให้เท่สุดๆ

10 วิธีคุยกับสาวในผับ ให้เท่สุดๆ

ใกล้ถึงวันศุกร์ เสาร์ เราอยากทำให้คนโสดลดลง เลยทำสรุป 10 วิธีคุยกับสาวในผับอย่างไร ให้เท่สุดๆ รับรองว่าไม่กลับบ้านมือเปล่าแน่นอน

ถ้าคุณเห็นสาวสวยอยู่ในผับ แล้วรู้สึกว่าคนนี้ใช่เลย อยากเข้าไปคุยเหลือเกิน มองซ้ายมองขวาแล้วสาวไม่ได้มากับแฟนชัวร์ ก็ถือเป็นโอกาศดี ให้ทำตามนี้เลยครับ

1. ทำใจให้สบาย ผ่อนคลาย - ไม่ต้องกังวลว่าสาวๆจะคิดยังไงกับเรา เพราะเราไม่มีทางเดาได้อยู่แล้ว เดินเข้าไปคุยแบบสบายๆ ผ่อนคลายสุดๆเหมือนคุยกับเพื่อน หรือคนรู้จัก ดีกว่าเข้าไปคุยเกร็งๆ พูดจาบ้าๆบอๆ

2. สนใจกลุ่มที่สาวมาด้วย - อย่าพุ่งเป้า อยากคุยกับสาวเป้าหมายแค่คนเดียว ให้คุยกับเพื่อนๆของสาวคนนั้น สร้างความเป็นกันเองในกลุ่ม แล้วจะคุยกันได้ง่ายขึ้น

3. เลี้ยงเหล้าเพื่อนๆของสาวเป้าหมาย - แน่นอนว่าการเปิดเหล้าให้ หรือเลี้ยงเบียร์เพื่อนๆสาวเป้าหมายรอบวง จะทำให้บรรยากาศดีขึ้น และมีคนเชียร์เราแน่นอน

4. อย่ามาอวดรวย - แค่คุณแต่งตัวดี รสนิยมดี พูดจาฟังดูมีสกุล ก็พอแล้วที่จะทำให้สาวๆรู้ว่าคุณมีตังค์ ไม่ต้องควักเงินก้อนมาวาง หรือพูดโอ้อวดเรื่องพ่อ เรื่องแม่ ยิ่งทำให้สาวฟังดูเหมือนคุณเป็นลูกแหง่กระจอก ที่ทำมาหากินเองไม่เป็น

5. คุยกับสาวคนไหน ให้มองแต่สาวคนนั้น - เพราะทุกครั้งทีคุณคุยกับสาวเป้าหมาย แล้วไปมองสาวโต๊ะข้างๆ คุณจะดูเป็นคนเจ้าชู้ทันที

6. อย่ายัดเยียดให้สาวดื่ม - ถ้าคุณจะสั่ง cocktail หรือ beer ให้สาวดื่ม ก็แนะนำว่าให้สาวเป็นคนเลือกเครื่องดื่มเอง และคิดเองว่าอยากดื่มหรือเปล่า ไม่ใช่หวังแต่จะมอมเหล้าให้ร่วง

7. อย่าเรียกสาวเป้าหมายว่า 'baby, babe, ที่รัก' เพราะมันฟังดูเป็นกันเองมากเกินไป เรียก 'เธอๆ' ยังดีซะกว่า

8. หน้าอยู่ข้างบน อย่าจ้องแต่นมสาว

9. เต้นเบาๆข้างๆพอไหว แต่อย่าใส่เต็มสีด้านหลังแล้วโอบเอวแนบชิด หรืออาจจะรอจนเมาได้ที่ก่อนแล้วดูท่าทีอีกครั้ง

10. อย่าหมดแก้วบ่อยเกินไป เพราะคนที่เมาอาจไม่ใช่สาวเป้าหมาย แต่เป็นเราเอง และสิ่งที่จะตามมาก็ไม่ดีแน่นอน

- See more at: http://unlockmen.com/relation/item/286-10-ways-to-get-girl-in-pub.html#sthash.eXroMdH6.dpuf

http://unlockmen.com/relation/item/286-10-ways-to-get-girl-in-pub.html

Wisdom of the Ages คำพูดไม่กี่คำที่เปลี่ยนชีวิตคุณได้

ไอน์สไตล์พบพระพุทธเจ้าเห็น (Full 5ชั่วโมง)

หนังสือเสียง-เรื่อง52เคล็ดวิชาเปลี่ยนคนธรรมดาเป็นอัจฉริยะ

ไขความลับ!! นักวิทย์ค้นพบ ‘2 กุญแจสำคัญ’ ที่ทำให้คู่รักไม่เลิกกัน

แม้หลายคนจะบอกว่าเรื่องของความรักมันอธิบายด้วยหัวใจ ใช้ตรรกะใดมาชี้แนะไม่ได้หรอก ซึ่งแรกเริ่มหมีขาวก็เชื่อเช่นนั้น แต่พอได้อ่านงานวิจัยชิ้นนี้แล้วก็บอกได้เลยว่าสิ่งที่นักวิทย์พบมันลึกซึ้งกว่ามิติทั่วไป!!!

โดยนักจิตวิทยา John Gottman คือผู้ที่พยายามพิสูจน์ว่าวิทยาศาสตร์สามารถใช้อธิบายความรักได้
และเขาก็ได้ก่อตั้งห้องวิจัยที่เรียกว่า ‘Love Lab’ (แลปแห่งรัก) ขึ้น เพื่อที่จะทดลองหาคำตอบว่า “ความลับใดกันแน่ ที่ทำให้ใครสักคนหนึ่งรักกันยืนยาว?”

ซึ่งจากการทดลองหลายปี เขาก็ได้ค้นพบ 2 กุญแจสำคัญว่า…สิ่งนั้นคือ “ความอ่อนโยน” และ “ความใจกว้าง” แน่นอนหลายคนก็อาจทึกทักว่า “ก็รู้กันอยู่แล้วนี่ ไม่เห็นแปลกตรงไหน?” แต่หมีขาวอยากให้ทุกคนได้เห็นการทดลองของนักจิตวิทยารายนี้ก่อนเพราะผลลัพธ์ที่ได้มันน่าสนใจไม่น้อย

John Gottman ค้นพบว่าคู่รักในโลกนี้มีอยู่ 2 กลุ่มด้วยกันคือ 1) คู่ที่เข้ากันได้ดี (Master) 2)คู่ที่มุ่งทำลายล้าง(Disaster) ซึ่งในกลุ่มคู่รักที่มุ่งทำลายล้าง มักเป็นคนที่มีระดับความรักลดน้อยลง แต่ปากก็ยังบอกว่ารัก ซึ่งหากมองภายนอกพวกเค้ามักจะดูสงบ

แต่หากตรวจด้วยอุปกรณ์การแพทย์จะพบว่าอัตราการเต้นของหัวใจคนกลุ่มนี้จะถี่มาก และมีอัตราการไหลเวียนของเลือดที่รวดเร็ว…แล้วสิ่งนี้บอกอะไรกับเรา? คำตอบก็คือการที่ร่างกายมีความผิดปกติเหล่านี้จะทำให้คนกลุ่มนี้ชอบชวนทะเลาะบ่อยขึ้น และหาเรื่องคู่รักอีกฝ่ายตลอดเวลา ชนิดที่ว่าแม้แต่เรื่องเล็กน้อยก็เอามาเถียงกันได้

ต่อมาในปี 1990 John Gottman ได้ลองออกแบบแลปที่มีหน้าตาเหมือนห้องนอนหรูขึ้นในมหาวิทยาลัยวอชิงตัน และได้ชวนคู่รักกว่า 130 คู่เข้ามาใช้เวลาร่วมกันในนี้ ทุกคนต้องทำกิจกรรมตั้งแต่ทำอาหาร,ทำความสะอาด,ฟังเพลง, รึไม่ก็คุยกัน และแล้วความลับหนึ่งก็ถูกค้นพบในช่วงเวลาที่แสนธรรมดาเหล่านี้

ซึ่ง John Gottman ค้นพบว่าทุกคนจะมีช่วงเวลาที่ต้องการให้คนอีกฝ่าย “ใส่ใจ” กับสิ่งที่ตัวเองทำ มันอาจจะเริ่มต้นด้วยเรื่องเล็กๆน้อยๆอย่าง จู่ๆฝ่ายชายก็พูดขึ้นมาว่า “ที่รัก ลองมองนกตรงนอกหน้าต่างดูสิ…มันสวยมากเลยนะ” ซึ่งนี่ไม่ใช่การพูดขึ้นมาลอยๆแบบไร้สาระ หากแต่เป็นการเรียกร้องการตอบสนองบางอย่างและถ้าหากคู่รักเลือกที่จะเพิกเฉยและไม่สนใจ ปมเล็กๆเหล่านี้ก็จะทำให้เกิดรอยบาดหมางขึ้นในความสัมพันธ์ และทำให้ความรักระหว่างทั้งสองค่อยๆห่างเหินกันมากขึ้นเรื่อยๆอย่างช้าๆ จนรู้ตัวอีกทีก็อาจสายเกินแก้แล้ว

ฉะนั้นคนที่มีความอ่อนโยนและใจกว้างจึงมักจะเดินไปมองนกตัวนั้นด้วย หรือคุย หรือตอบสนองสิ่งที่คนรักร้องขอเสมอเพราะมันแสดงให้เห็นว่า “เรายังใส่ใจนายอยู่นะ” ซึ่งจุดนี้จะทำให้รักผูกพันมากขึ้น

แล้วอีกกรณีที่น่าสนใจก็เกิดขึ้นในงานวิจัยปี 2006 ที่ค้นพบว่าการตอบสนองกับคนรักในช่วงที่อีกฝ่ายมีข่าวดีก็มีผลต่อความสัมพันธ์เช่นกัน อาทิ คู่รักอาจเดินเข้ามาทักแบบโคตรดีใจว่า “ตัวเอง เค้าสอบติดแพทย์แล้วล่ะ!!!” ซึ่งแฟนที่อยู่ในกลุ่มทำลายล้างมักตอบแบบใส่อคติกลับว่า “เหรอ…แล้วเธอจะเรียนไหวเหรอ? รู้มั้ยว่าค่าใช้จ่ายมันแพงนะ? เธอจะรอดแน่เร้อ?” ในขณะที่คนที่เข้าใจกันมักตอบว่า “แจ๋วไปเลยนะเนี่ย แล้วเธอจะลงเรียนวิชาอะไรบ้างในเทอมแรกล่ะ เค้าดีใจกับตัวเองด้วยน้าา”

ซึ่งสำหรับหลายคนการตอบสนองเหล่านี้ดูเป็นอะไรที่เล็กน้อยมาก แต่งานวิจัยกลับชี้ชัดว่า คู่รักที่ร่วมดีใจไปกับแฟนของตนในช่วงที่มีข่าวดี มีเปอร์เซ็นต์ที่จะผูกพันกันมากขึ้น

 
แล้วปัญหาเล็กๆเหล่านี้จะทำให้รักล่มได้จริงเหรอ เราจะสนใจเรื่องขี้ประติ๋วพวกนี้ทำไม? แต่ดูเหมือนผลวิจัยได้เผยตัวเลขที่น่าตกใจว่า ชายหรือหญิงที่มองข้ามปัญหาเล็กๆอย่างต่อเนื่องราว 33% มีโอกาสเลิกกันหลังคบเกิน 6 ปี ในขณะกลุ่มคนที่ใส่ใจกันตลอด มีโอกาสสูงถึง 87% ที่อยู่เป็นคู่ชีวิตตลอดไป แถมยังมีความสุขมากๆอีกด้วย

ฉะนั้น John Gottman จึงสรุปไว้ว่าความรักอาจไม่ได้ขึ้นอยู่กับฐานะเสมอไป จะรวย รึจน ก็ล่มได้ทั้งนั้น หากแต่เคล็ดลับที่แท้จริงของการครองคู่ให้อยู่ยาวนาน มันซ่อนอยู่ในการตอบสนองต่อกันในชีวิตประจำวันต่างหากเล่า…รู้แบบนี้แล้วหมีขาวหวังว่าทุกคนจะใส่ใจคนที่รักมากขึ้นนะจ้ะ

cr http://www.meekhao.com/news/2-trait-of-great-couple/

หลวงปู่สอนว่า พระธรรมเทศนาของ พระญาณสิทธาจารย์ (หลวงปู่สิม พุทธาจาโร)

พุทธา นุสติ ได้เพิ่มรูปภาพใหม่ 3 รูป

หลวงปู่สอนว่า
พระธรรมเทศนาของ
พระญาณสิทธาจารย์ (หลวงปู่สิม พุทธาจาโร)

เกิดมาภพใดชาติใดก็ทุกข์แย่เต็มประดา
ทุกข์ตั้งแต่วันเกิดถึงวันแก่
ทุกข์จากวันแก่ถึงวันแตกดับวันตาย
ทุกถ้วนหน้าไม่มีใครข้ามมันไปได้
จึงให้เรามาสนใจในการรวมจิตใจของเรา
มาให้สงบระงับ ตั้งมั่น เที่ยงตรง
อยู่ภายในดวงใจให้ได้ทุกลมหายใจเข้า ทุกลมหายใจออก
จนกระทั่งจิตใจสงบตั้งมั่นเป็นสมาธิภาวนาให้ได้
(หลวงปู่สิม พุทธาจาโร)

๐ อันความตายนั้น จงระลึกดูให้รู้แจ้งด้วยสติปัญญาของตนเอง
ยกจิตใจตั้งมั่นอย่างได้หวั่นไหว เจ็บจะเจ็บไปถึงไหนก็แค่ตาย
อยู่ดีสบายอยู่ไปถึงไหนก็แค่ตาย แก่ชราแล้วไม่ตายไม่ได้
เมื่อมาถึงบุคคลผู้ใดจะให้ผู้อื่นช่วยไม่ได้ ต้องภาวนาให้พ้นจากความตาย
ความตายนั้นมีทางพ้นไปได้ อยู่ที่การละกิเลส ล้างกิเลสในใจให้หมดสิ้น

๐ กิเลสกองไหนที่ทำให้จิตใจเศร้าหมองขุ่นมัว
ให้รีบตัด รีบละออกไปเลิกไม่ได้ ละไม่ได้ก็ให้นึกถึงความตาย
ใครจะดุร้าย ป้ายสี ก็ให้นึกว่าเขาจะต้องตาย
เราคือกายกับจิตก็ต้องตายจากกันไป จะมาโกรธ มาโลภ มาหลง
มายึดหน้าถือตา ยึดอะไรต่อมิอะไรไปทำไม จงปล่อยวางให้มันหมดสิ้นไป

๐ โลกธรรม 8 ประการ มีความสบายกายสบายใจ ก็มีความไม่สบายกายไม่สบายใจ
คือมีสุข มีทุกข์อยู่อย่างนี้ มีสรรเสริญ ก็ต้องมีติเตียนนินทาเป็นธรรมดาของโลกอย่างนี้
มีลาภเสื่อมลาภได้ เป็นธรรมดาอย่างนี้ มียศเสื่อมยศมันมีเป็นธรรมดาอย่างนี้
จิตผู้รู้ผู้ภาวนาไปอยู่ที่ไหน ทำไม่ไม่เร่งภาวนาให้มันหลุดพ้นไปเสียที

๐ เกิดแล้วต้องตายไม่ตายวันนี้วันหน้าก็ตาย ไม่ตายเดือนนี้เดือนหน้าก็ตาย
ไม่ตายปีนี้ปีต่อ ๆ ไปก็ตายได้ ให้รู้ไว้ ให้เข้าใจไว้
แล้วจิตใจอย่าได้มัวเมา หลงใหลไปกับกิเลสกาม วัตถุกาม
มาหลงร้องไห้ หัวเราะอยู่นี้ไม่มีที่สิ้นสุด ก้อนทุกข์ กองทุกข์เต็มตัวทุกคน
จงภาวนาดูให้รู้แจ้งด้วยสติปัญญา
ไม่ใช่คนอื่นจะมาทำให้ ปฏิบัติให้ ไม่มีตัวเองนั่นแหละปฏิบัติตัวเอง

หมายเหตุ - กิเลสกาม คือกิเลสที่ทำให้เกิดความอยาก ได้แก่ ราคา โลภะ อิจฉา เป็นต้น

- วัตถุกาม ได้แก่ กามคุณทั้ง 5 คือ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส อันน่าปรารถนา

๐ อัตตาหิ อัตตโนนาโถ ตนเป็นที่พึ่งของตน
ตนทำบาปตนก็ได้รับทุกข์เอง
ตนทำบุญบุญก็ให้ความสุขแก่บุคคลผู้นั้น
บุญ-บาป เป็นของเที่ยงแท้แน่นอน
ใครทำบาป บาปย่อมให้ผล ใครทำบุญกุศล บุญกุศลย่อมตามให้ผล
แต่ว่าบางอย่าง บางประการนั้น ไม่ทันกับใจกิเลสมนุษย์
ก็เลยเข้าใจว่าทำบุญก็ไม่เห็นผล แต่ว่าบาปนั้นไม่ทำก็เห็นผล

๐ อบรมจิตใจด้วยการบริกรรมภาวนา
ด้วยการนึกถึงความทุกข์ความเดือดร้อนในโลกนี้
นึกถึงความแก่ความชรา ความเจ็บไข้ได้ป่วย
เมื่อมันมาถึงแล้ว มันมีความเจ็บปวด ทุกขเวทนา
ต้องฝึกฝนอบรมจิตใจของเราในทางสมาธิภาวนา
ทำใจให้สงบระงับด้วยการนึกน้อมเอาพุทธคุณ
คือ คุณพระพุทธเจ้ามาเป็นอารมณ์
แม้เราจะนึกพุทโธ พุทโธอยู่ก็ตาม
ก็ให้ถือว่า ธัมโมก็อยู่ที่นั่น สังโฆก็อยู่ด้วยกัน

๐ กิเลสมาร หมายถึงจิตใจที่เรายังเลิกละ ปลดปล่อย กิเลส ราคะ ตัณหาไม่ได้
ราคะ ตัณหานั่นแหละคือตัวมาร ที่คอยหลอกลวงอยู่ในใจนั้น
ถ้าผู้ใดใจไม่มั่นคง ก็หลงใหลไปตามการหลอกลวงของมารกิเลส
ไม่ยอมละ ไม่ยอมเลิก ไม่ยอมปล่อยวาง
กิเลสก็ติดอยู่ในตัว ติดอยู่ในกาย ในวาจา ในจิตในใจ
คือ ใจเราไปติดกิเลส ไม่ใช่กิเลสมาติดอยู่ในใจของเรา
จิตใจของเราไม่ภาวนาละกิเลส แต่ภาวนาเอากิเลส
กิเลสก็มาอยู่ในกาย ในวาจา ในจิตในใจของเราเต็มไปหมด

๐ ไฟ คือราคะ ไฟ คือโทสะ ไฟ คือความหลง
เมื่อมีไฟ 3 กองนี้อยู่ในใจ มันก็ร้อนเป็นไฟ
นั่งที่ไหน นอนที่ไหนก็ร้อนระอุด้วยไฟ
เพราะไฟนั้นเป็นของเร่าร้อน ผูกมัดรัดรึงจิตใจคนเราให้หลงให้ติดข้องอยู่
เวลาภาวนาท่านจึงให้ละออกไป ปล่อยออกไป ให้หลุดไป สิ้นไป
เอาให้หลุด ให้พ้น ให้สงบระงับ แม้ยังไม่หลุดพ้นก็ให้ภาวนาทุกคน
ให้ใจสงบระงับตั้งมั่นทุก ๆ คืนไป
จนมีกำลังความสามารถอาจหาญ ก็จะตัดละได้ด้วยตนเอง

๐ ธรรมดากิเลสเป็นมาร เป็นภัยอันตราย คำว่ามารก็คือว่าเป็นผู้ฆ่าผู้ทำลาย
ใครไปหลงกลมารยาของมารแล้วก็เสียทุกครั้งไป
ฉะนั้นเราทุกคนจงอย่าได้ปล่อยจิตใจให้คิดนึกไปภายนอก
จงนึกเตือนใจของตนอยู่ทุกเวลาว่า พุทโธ พระพุทธเจ้าเป็นที่พึ่งของเรา
ธัมโม สังโฆ พระธรรม พระสงฆ์เป็นที่พึ่งของเรา
คือให้ใจมาสงบตั้งมั่นอยู่ภายใน ไม่ให้ไปตามอาการภายนอก

๐ อย่าไปคิดว่าเวลาเราแก่ หรือเวลาเจ็บไข้ได้ป่วย หรือใกล้ ๆ จะแตก จะตาย แล้วจึงภาวนา
ถ้าคิดอย่างนั้นก็เป็นอันว่าคิดผิด
เพราะเวลาอยู่ดีสบายนี้แหละเป็นเวลาที่เราจะต้องริเริ่มภาวนาให้ได้ให้ถึง
กิเลสอะไรที่ยังไม่ออกจากจิตใจเรา ก็จะได้ละกิเลสนั้นเสีย

๐ ให้พากันตั้งใจภาวนากันจริง ๆ เอาจิตใจดวงผู้รู้ภายในมาจี้จุดหลงของใจเรา
ความหลงของใจไม่ใช่อื่นไกลที่ไหน
หลงในรูป หมายถึง คน สัตว์ สิ่งของ บ้านเรือน เคหะสถานอันใดก็ตาม
ถ้าจิตไปหลงก็จะไปข้องอยู่กับที่นั่น
ถ้าจิตไม่หลงก็วางเฉยได้ จิตใจก็เย็นสบายเป็นสุข ไม่ทุกข์ร้อนประการใด
เราทุกคนควรปฏิบัติบูชาภาวนาอย่างนี้ให้ได้ทุก ๆ คืน
ไม่มีใครจะช่วยเราได้เท่ากับตัวเราเอง

๐ การภาวนาอย่าเข้าใจว่ามันเป็นของยาก
ไม่ว่ากิจกรรมการงานอะไร อย่างหยาบ ๆ ก็ดี
ถ้าเราไม่ทำไม่ประกอบก็ยิ่งเป็นอุปสรรค
แต่ถ้าเราตั้งใจทำจริง ๆ แล้ว มันมีทางออก ภาวนาไปรวมจิตใจลงไป
จนกระทั่งจิตใจเชื่อตามความเป็นจริง
เชื่อต่อคุณพระพุทธเจ้าจริง ๆ เชื่อต่อพระธรรมจริง ๆ
เชื่อต่อคุณพระอริยสงฆ์สาวกจริง ๆ
แล้ว บุคคลผู้นั้นก็มีทางที่จะได้บรรลุมรรคผล เห็นแจ้งในธรรม ในปัจจุบันชาตินี้

๐ อะไร ๆ ทุกอย่าง ถ้าคนเราลงทำลงแล้ว มันต้องได้ไม่มากก็น้อย
ถ้าไม่ทำ เลิกล้มความเพียร ชอบสบายอยู่เฉย ๆ แต่เราอย่าเข้าใจว่าเราจะอยู่เฉยได้
ในเมื่อความเจ็บไข้ได้ป่วย ปัจจุบันกะทันหันขึ้นมา จะเฉยอยู่ไม่ได้เป็นอันขาด
เมื่อความเจ็บมา อุบายธรรมไม่ทัน เราก็หลงยึดไปถือไปวุ่นวายไป
ถ้าเรารู้เท่ารู้ทัน ปล่อยวางได้ทุกลมหายใจเข้าออก
จิตใจก็เย็นสบายเป็นสุขไม่ทุกข์ร้อนประการใด

๐ อุบายธรรมต่าง ๆ ที่กำหนดจดจำไปประพฤติปฏิบัติ
ได้หรือไม่ได้ขึ้นอยู่กับบุญบารมีเก่าเราทำมามากหรือไม่
บุญบารมีใหม่ ใจปัจจุบันของเราตั้งมั่นหรือไม่
ใจปัจจุบันเป็นหลักสำคัญที่เราทุกคน ทุกดวงใจจะประมาทไม่ได้
พระพุทธเจ้า พระองค์เตือนว่า ผู้ไม่ประมาทย่อมเป็นไปเพื่อความเจริญ
ผู้ประมาทมัวเมาเป็นไปเพื่อความเสื่อม

๐ วันคืนเดือนปี หมดไป สิ้นไป แต่อย่าเข้าใจว่าวันคืนนั้นหมดไป
วันคืนไม่หมด ชีวิตของแต่ละบุคคลหมดไปสิ้นไปมันหมดไปทุกลมหายใจเข้าออก
ฉะนั้นให้ภาวนาดูว่าวันคืนล่วงไป เราทำอะไรอยู่ ทำบุญหรือทำบาป
เราละกิเลสได้หรือยัง เราภาวนาใจสงบหรือยัง

๐ เรามัวเพลิดเพลินอะไรอยู่ไปมัวเสียอกเสียใจอย่างไรอยู่
ทำไมไม่ภาวนา ทำไมไม่ละกิเลส ภาวนาให้มันหมดสิ้นไป
เวลาความแก่มาถึงเข้า หรือเวลาความเจ็บไข้มาถึงเข้า จิตก็ว้าวุ่น
ยิ่งความตายจะมาถึง เราละกิเลสไว้ก่อนหรือยัง
ก็ตอบได้ด้วยตนเองว่ายังไม่หมด เมื่อยังไม่หมดเรามัวไปทำอะไรอยู่
ชีวิตของคนเราหมดไป เหมือนจุดเทียนขึ้นมาแล้ว
ไฟมันก็ไหม้ไส้เทียนจนหมด เราทำอะไรอยู่ ไม่พินิจพิจารณา
ต้องเตือนใจของตนเองว่าเราภาวนาแล้วหรือยัง
อย่าประมาทคือภาวนาทุกลมหายใจเข้าออก

๐ เราทุกคนก็ต้องโอปนยิกธรรม น้อมเข้ามา รวมเข้ามา
สอนตัวเองเข้ามาให้ได้อยู่ทุกวันเวลา
แล้ว มรรคผล นิพพาน ก็ไม่ต้องไปหาที่อื่น
มันอยู่ที่ความเพียร ความหมั่น ความขยัน ในการภาวนาไม่ให้ขาด
นั่งก็ภาวนา นอนก็ภาวนา หลับแล้วก็แล้วไป
ตื่นขึ้นก็ภาวนาต่อให้เป็นวงจรอยู่ตลอดเวลา
จิตใจย่อมมีกำลัง มีความสามารถอาจหาญไม่ท้อแท้อ่อนแอในหัวใจ

cr:fb พุทธา นุสติ